10 - 90 의 법칙

재미없고 바쁘기만 한 인생을 살아가는 사람이라면 꼭 알아야할 것이 있다.
바로 10 - 90 법칙이다.

'인생의 10%는 당신에게 벌어지는 일들로 구성되고 나머지인 인생의 90%는 그 10%에 대한 당신의 반응에 따라 결정된다'는 내용의 재미있는 법칙이다.

이는 무엇을 의미하는 것일까?
우리 인생에서 벌어지는 10%의 일은 우리가 어찌할  수 없는 불가항력의 일이다.

살면서 한  번 쯤은 자동차가 고장  나거나 타이어가 펑크 나는 일을 겪게 될 것이다.
운전을 하다 보면 누군가 앞으로 끼어드는 사람도 있을 것이고, 도로가 꽉 막히는 바람에 중요한 약속 시간에 늦는 일도 생길 것이다.
... 나와 맞지 않는 직장 동료 때문에 우울한 하루를 보내는 사람도 있을 것이다.
이런 10%의 일이 벌어지는 것은 어쩔 수 없다.
미리 막을  수도 없고,  언제 어떤 일이 벌어질지 모른채 살아가야 한다.
하지만 나머지 90%는 다르다. 나머지 90%는 당신이 만들어 가는 것이다.
이때는 긍정적인 선택이 중요하게 작용한다. 당신에게 벌어지는 일들에 대한 당신의 반응은 앞으로의 인생을 원하는 방향으로 바꾸는 큰 열쇠다.


가족들과 함께 아침 식사를 하는 모습을 상상해 보자.
딸아이가 장난을 치다가 커피를 쏟는 바람에 와이셔츠에 커피가  묻었다.
이미 벌이진 이 사건을 당신의 힘으로 바꿀 수는 없다. 그러나 그로 인해 다음과 같은 일들이 벌어질 수는 있다.

뜨거운 커피가 엎질러졌기 때문에 당신은 의자에서 일어선다.
그리고는 화를 낸다.
아이를 야단친다.
딸이 울음을 터뜨린다.
...
아내와 짧은 말다툼을 벌인다.
위층으로 올라가 와이셔츠를 갈아입는다.
다시 내려오니 딸아이가 우느라 아침 식사도 제대로 하지 못한채 학교에 가려고 한다.
그런데 딸의 스쿨 버스가 이미 떠나버렸다.
아내는 서들러 출근을 해야  한다.
당신은 딸을 학교에 데려다 주기 위해 서둘러 운전한다.
늦었기 때문에 제한속도 50km인 곳에서 시속 77km로 달린다. 그러다 교통경찰에게 발각된다.
...
당신은 출근시간보다 30분 늦게 도착한다.
도착한 뒤에야 중요한 서류를 집에 두고 왔다는 사실을 알아 차린다.
아침 일찍 안 좋은 일을 겪고 난 당신은 시간이 지날수록 점점 더 안 좋은 일들만 생기는 것 같은 기분이 든다.
어서 퇴근 시간이 되기만을 기다린다. 집에 돌아오니 아내와 딸과의 사이 가 서먹해져 버렸다.

여기서 생각해야 할 문제는 무엇 때문에 당신이 하루를 보냈는가? 다.
A.  커피 때문에 ?
B. 탈 때문에 ?
C. 경찰 때문에 ?
D. 당신 자신 때문에 ?
10-90 법칙대로 생각하면 정답은 D다.

똑같은 상황에서 다음과 같은 긍정적인 선택을 한다면 상황이 어떻게 변할지 살펴보자.

당신에게 커피가 쏟아진다. 커피가 뜨거웠기 때문에 당신은 자리에서 일어선다.
딸아이의 얼굴이 울상이다
당신은 "괜찮아. 실수로 그런건데  뭐. 별것 아니니  걱정하지 말아라. 대신 다음엔 좀 더 조심하도록 해.
아빠는 셔츠를 갈아입을 테니까 테이블 좀 닦고 있을래 ?"라고 다정하게 말한다.
당신은 서둘러 위층으로 올 라간다.
새 와이셔츠와 서류 가방을 들고 아래층으로 내려오니 쏟아진 커피가 말끔하게 닦여 있다.  창문 밖을 보니 탈이 스쿨버스에 오르고 있다. 탈아이는 뒤를 돌아보고 미소를 짓더니 버스에 올라 탄다. 버스가 출발하자 딸이 손을 흔든다.
당신은 출근 시간도 되기 전에 회사에 도착하고 직원들에게 활기차게 인사를 한다.
그런 당신을 보더니 상사가 기분이 좋은 모양 이라고 말 한다.
당신의 팀은 활기차게 업무를 시작한다.

차이를 알겠는가?
하루의 시작은 똑같았지만 당신이 어떤 선택을 하느냐에 따라 결과는 크게 달라질 수 있다.
중요한 것은 '계기' 와 당신의 '반응' 사이의 관계다



글출처:자체발광의 기술/앤디 코프.  앤디 휘태커 지음